Tag: travail sur soi

Comment se déroule une séance ?

Lors d’une séance, je m’appuie autant sur mes connaissances de sophrologue que de coach de vie. Pour moi, ces deux domaines d’activité se rejoignent et sont complémentaires. Grâce à une écoute active, positive et bienveillante, je vous accompagne vers votre objectif avec des outils choisis. Ma volonté est de vous guider afin que vous puissiez vivre en adéquation avec vos…

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Qu’est-ce que le coaching ?

Le coaching est une méthode d’accompagnement aux changements, qui se définit comme une relation suivie sur une période définie. Basée sur les principes d’autonomie et de responsabilité, elle permet au client, d’obtenir des résultats concrets et mesurables dans sa vie professionnelle et/ou personnelle. Il améliore ses performances et ses connaissances.  Le coaching permet d’être partie prenante En coaching, le client…

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