Le coaching est une méthode d’accompagnement aux changements, qui se définit comme une relation suivie sur une période définie.
Basée sur les principes d’autonomie et de responsabilité, elle permet au client, d’obtenir des résultats concrets et mesurables dans sa vie professionnelle et/ou personnelle.
Il améliore ses performances et ses connaissances. 

Le coaching permet d’être partie prenante

En coaching, le client est partie prenante de sa réussite.
Il est seul responsable des décisions qu’il prend. Il est animé d’une volonté de changement. 
Cette méthode touche à 5 domaines: la vie familiale, la vie professionnelle, la vie de couple, la vie sociale, l’épanouissement personnel. 

C’est en écoutant et, en posant les bonnes questions, que le coach aide son client à trouver ses bonnes réponses.
Un coach est un accompagnateur, qui sur un temps défini, va aider son client à définir, puis atteindre les objectifs qu’il s’est fixé.
En coaching, on ne s’intéresse pas au pourquoi, l’important c’est le comment.

coaching de vie espace de sophrologie LYF Center Montpellier

Tout est là

C’est ce qui m’a passionné au début de mon apprentissage et qui continue aujourd’hui de me ravir. C’est ce qui m’a décidé à en faire mon métier.    Cela peut paraître déroutant, pourtant, cette façon de faire permet d’avancer, sans jugement, sans culpabilité, ni pour soi ni pour ceux qui nous entourent. 
C’est comparable à l’idée de se dire : « c’est là, c’est déjà là, ce que j’en fais m’appartient ».
C’est notre capacité à nous adapter et à évoluer qui sert à initier les modifications désirées.
Durant les séances, le potentiel de la personne « coaché » se révèle complètement et permet d’opérer les changements, de se débarrasser de schéma de vie, de pensées erronées.
« S’adapter, se réaliser, ici et maintenant, dans cette société, dans mon environnement, avec ce que je suis », c’est ce que permet cette méthode. S

Sur le chemin, je vous accompagne avec bienveillance et positivité, en vous proposant des outils adaptés et efficaces. Pour en apprendre un peu plus sur cette méthode d’accompagnement c’est par ici
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À bientôt.

Maguelonne.

À propos de Maguelonne Salles

Passionnée depuis toujours par la psychologie et les méthodes de développement personnel, c’est en devenant maman que j’ai eu envie de me reconvertir. Aujourd’hui je vous propose d’opérer un changement profond dans votre mode de fonctionnement, à l’aide de différentes techniques de sophrologie et d’outils de coaching.

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